온찜질은 해당 부위에 열을 가해 따뜻한 기운을 피부 조직 깊숙이 전달하는 원리입니다. 피부 조직이 따뜻해지면 그 부위의 혈류가 증가하고 혈관이 확장되며, 이를 통해 유입되는 각종 영양소와 백혈구, 항체 등의 양이 증가하여 염증이 빨리 치유되는 효과가 있습니다. 따뜻한 기운은 관절의 탄성도를 높여 유연하게 해주고, 만성오십견, 피부질환개선과 피부관리, 체질 개선에 도움을 줍니다.

온열에 의한 혈관 확장은 출혈을 증가시키거나 부종을 악화시킬 수도 있어 급성 손상의 경우에는 온찜질을 하여서는 안 됩니다.. 특히, 바로 다친 상처나 붓기가 가라앉지 않은 경우에는 부작용이 발생합니다.

모든 생명은 물이 마르면 죽습니다. 세포도 생명이며 70% 이상이 수분으로 구성되어 있습니다. 찜질을 하면 피지선에서 나오는 땀을 통해 체내에 축적된 오염물질을 배출하는데, 땀과 함께 체내(세포내) 수분까지 증발하면서 세포와 인체 내의 대사 흐름을 막을 수 있는 문제점이 있습니다. 이를 개선하기 위해서는 찜질시 충분한 수분을 섭취해 주는 것이 좋습니다. 찜질방에서 식혜나 수정과 등이 잘 팔리는 이유이기도 합니다. 일반 열찜질은 열이 피하지방을 통과하지 못하기 때문에 온도를 올리는 것 외에 임상적인 효과는 크지 않습니다.

원적외선은 모든 물질에서 방사되지만, 숯, 황토, 천연옥, 맥반석, 세라믹 등에서 방사율이 높습니다. 특히 서매힐링센터의 청맥반석은 에메랄드 성분으로 푸른 빛을 띕니다. 일반적인 맥반석의 경우 소성시(가열시) 검은 색으로 변하지만, 에메랄드 성분을 함유한 서매힐링센터의 청맥반석은 소성시 팥죽 색(짙은 빨강)으로 바뀝니다. 서매힐링센터의 청맥반석 방사 체험장은 맥반석을 1380℃로 12시간 내지 16시간 동안 가열하여 불순물을 제거한 상태로 방사되도록 하고 인체내 세포의 진동을 촉진시켜 공명, 흡수의 열반응으로 피하온도 상승작용을 하여 파괴된 조직이 부활되는 세포 활성화와 대사작용을 촉진시키는 효소 활성화, 혈액순환을 촉진하는 한선작용 활성화 및 자율신경을 활성시키는 신경자극촉진 등이 발생되는 특징이 있습니다.

우리는 원적외선을 볼 수 없어 존재를 모르면서도 오랜 옛날부터 이용해 왔습니다. 예컨데 김치를 땅속에 묻거나 돌로 눌러서 싱싱함을 유지하는 것, 항아리에서 홍시를 익히는 것, 장맛을 더해주는 뚝배기 등이 원적외선의 원리와 관련이 있습니다. 배가 아플 때 배를 문질러 효과를 보는 것이나, 온돌방에서 자고 나서의 개운함, 숯불구이나 돌구이 맛의 뛰어남 등이 모두 원적외선을 이용한 것입니다.